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救命稻草——GU 能量胶 试用评测

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发表于 2017-8-4 09:42:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 作者:沙漠之鼬

能量胶,顾名思义补充能量的胶,一直觉得这玩意比较高大上,先前只在电影中见到过美军作战时有使用。日常我也喜欢运动,爬山、露营、骑行,都有所涉猎,虽然也有考虑过补充体力的问题,但最多就是带块压缩饼干以备不时之需。

机缘巧合下本人得到了这次由GearKr提供的GU能量胶(GU Energy Gel) 测试机会,对于这种新奇物品,真要体验一番。

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这次拿到的GU能量胶为柠檬味和花生黄油味,柠檬味应该是我比较喜欢的口味

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单包的重量为32g,并且包装后面都有详细的配料说明

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相比较压缩饼干,GU能量胶的体积更小,且口味更好一些。

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包装设计也十分合理,打开上面的易撕口,开口不会很大,果不其然,里面是胶状粘稠液体

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在户外运动中人会大量排汗,来降低体温,随着汗液排出的还有大量的盐分和其他电解质,失去了这些微量元素人会出现各种不适,轻则口干舌燥、疲惫不堪,重则肌肉痉挛,代谢紊乱,而这时就需要及时补充水分和各种电解质以维持身体机能的平衡。

GU能量胶每袋含有100大卡的热量及钠、钾、钙、碳水化合物,还有独特的OKG成分。

OKG 是一种化学合成剂,对运动员和健美者来说,OKG可用来促进肌肉体积和力量的增长,降低蛋白分解率,同时具有减少体脂的作用。OKG和乳清蛋白共同使用可使肌肉达到最佳增长效果。OKG的促合成及抗分解特点使其已成为健美者和运动员的特殊营养补剂。

在实际试用中GU能量胶吃起来的口感有些甜腻,吃过后必须喝水,不过这也正常,补充体力时一定要喝水的,但吃过后确实有所感觉,特别是饥饿感比较明显的时候。

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让我颇感意外的是能量胶补充体力的速度超乎我的预期,这种快捷的方式非常适合大运动量时迅速补充体力。

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为了体验一下在大运动量情况下GU能量胶迅速补充体力的效果,笔者特意进行了快速骑行测试。

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全程23.75km,最高时速43.74km/h,平均时速27.45km/h

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说实话 我从来没骑过那么快,几个上下坡,已经累成狗,想死的心都有~

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该试试能量胶的力量了~

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吃过后,少喝点水,没过多久,确实又有冲劲了

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按照说明,能量胶的补充应该在运动前15分钟,运动中每隔20-45分钟1袋,我在骑行的过程中分别试吃了2种口味,就口感而言跟喜欢柠檬味的,但无论哪一种口味,都非常甜,一定要用水送服

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除了运动中使用,其实能量胶现在已经被我加入到了EDC携带物品当中

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体积小,重量轻,可以迅速补充体力,这绝对是EDC 携带最合理的尺寸和需求。虽然没有去医院检查过,自我感觉可能有些血糖偏低,特别是饥饿的时候,脑子都几乎停转,无法思考,此时能量胶则成了我的必备物品。

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发表于 2017-8-4 14:31:40 | 显示全部楼层
这是好东西啊,上淘宝搜索收藏
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发表于 2017-9-18 22:14:55 | 显示全部楼层
梅思特 发表于 2017-08-04 14:31
这是好东西啊,上淘宝搜索收藏

这东西效果因人而异
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发表于 2017-10-11 15:58:58 | 显示全部楼层
保质期个能有多长
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