先放一张图，然后开始说事（这真不是站长的小脚丫）

首先我想说的是，这双五指鞋，请各位千万不要用任何我们先前评测军靴、户外靴的思维方式来评价这双鞋子。当然，它已经长成这样了，你们看了照片应该也不会那么想了吧。

先说说上脚的感觉，如果你选择的尺寸恰好合适或者稍微小一丁点的话，其实把五个脚趾头都伸进相应的指套并不容易。所以虽然Vibram的宣传册上画的都是光脚穿五指鞋的照片，但如果你能穿上一双五指袜，那一定会对穿鞋的过程有帮助。

好，接下来请允许我说一下我们的测试环境。这双五指鞋远比就是双跑鞋，所以我们测试的地点选在跑步、户外运动常见的公园里。

最标准的水泥地，应该是五指鞋最合适的地面之一

秋季的草坪，基本上就是土地了，也算是个跑步的地方

遍布石子的土地，没有什么实际价值，只做参考

大理石表面，跑步时偶尔是会遇上这种地面的

在水泥路上，五指鞋作为一双跑鞋的表现，在最初几十分钟里，绝对是无懈可击的。脚掌对地面的触感非常好，因此也真的让人有那种赤脚跑步的脚感。而且你只要不踩上什么太过锐利、坚硬的东西，它那层薄薄的橡胶底也足够保护你了

但是几十分钟之后，问题就开始出现了。毕竟这是一双完全没有任何支撑，甚至也没有任何硬质部分的跑鞋。而提升鞋子对地面的触感也是一把双刃剑——你的感觉会非常好，但时间长了也会很累，因为你现在无论干什么，都只靠双脚了，鞋不会帮你。

在土地/草坪上和在水泥地的表现差不多，只是稍微软了一点，障碍物也更多。脚底板不会像在水泥地上那么疼，但是抓地也会稍微费点劲

至于夹土之类的问题。我在干草坪上走、跑了20来分钟，效果是这样的，看起来还好。泥地就算了，这玩意也不是给泥地用的，肯定会悲剧。

这是没有实际意义的石子路。其实也还是有利有弊——好处是你对脚下石子形状的感觉更准确了，站得更稳；坏处自然就是会硌得慌，时间长了会疼。

最让我们感觉惊喜的是大理石平面，因为我们测试的公园里只有一个花池子边是大理石的，所以没敢在上面跑。单物无论如何，在上面走了几分钟，嗯，抓地感觉确实相当好，完全不滑。这也是因为五指鞋底橡胶比较软的原因吧

最后还有一个地面就是这种公园里的石头小径，抓地不成问题。偶尔走一下、跑一下没事，时间长了会疼（因为差不多是脚掌直接拍石头了），而且千万别磕到石头边...疼....

最后要说的就是无与伦比的灵活性了，五指鞋，确实如Vibram所说的“你就是科技”那样，只要尺码合适，就完全能让你穿了鞋子还像没穿一样，完全掌握你的双脚，无论何如弯折、扭转，它都能跟着你一起动，实在是舒爽至极！鄙人平时会练习剑道，深知赤脚磨地，如果没有厚茧保护的话，脚掌是会如何被摧残，但同时也知道赤脚时对于脚下动作的掌控是如何强于穿鞋。五指鞋就像给你准备了几层厚茧一样，既能保持灵活，也能保护脚掌，实在是喜欢赤足运动者的好选择。